Voelt u druk in cruciale wedstrijden?

Voel je druk als je cruciale tenniswedstrijden speelt? Heb je de neiging om onder het gewicht van de druk af te brokkelen?

Dus veel tennisspelers voelen druk, zelfs voordat ze op het tennisbaan stappen.

Wanneer u de druk voelt om zoveel te winnen of online te winnen als verwachtingen, wordt uw focus gecompromitteerd …

Je geest begint te stilstaan bij al die zorgtekens …

“… wat als ik niet win?”

“… wat zullen mijn ouders zeggen?”

“… wat zal de instructeur zeggen?”

“… wat zullen mensen denken?”

“… wat zal dit verlies over mij vermelden?”

Naarmate uw gevoel voor druk toeneemt, neemt uw angst ook toe. Je wilt wanhopig voldoen aan die hoge verwachtingen die je voor jezelf hebt gesteld, maar elke gemiste schot veroorzaakt je irritatie om te festreren …

Je begint zich af te vragen of je het doel in deze wedstrijd mist … je stress en angst ontwikkelt zich tijdens de wedstrijd terwijl je wanhopig probeert je groove te ontdekken.

Nog een slecht schot … nog een ongedwongen fout … veel meer irritatie evenals woede, evenals snel dat je jezelf absoluut uit je spel hebt gehaald.

Tennisspelers ervaren meestal een gevoel van druk wanneer ze zich beginnen voor te stellen wat er kan gebeuren als ze niet zoveel spelen als persoonlijke verwachtingen.

Zoals voormalig La Dodger -manager Tommy Lasorda verklaarde:

“Wanneer je begint te geloven van druk, is het omdat je begint te geloven van falen.”

Druk veroorzaakt u om het resultaat van een set of match in te gaan in plaats van elk punt te spelen.
Geen tennisser is in 2015 veel meer in de schijnwerpers geweest dan Serena Williams.

Serena heeft een ongelooflijk seizoenjaar 2015 samengesteld dat drie majors won (Australian Open, French Open evenals Wimbledon).

Met slechts één titel verwijderd van het bereiken van de ‘Grand Slam’, gooide Serena regelmatig zorgen over de druk om de US Open te winnen en de elite tennisstatus te bereiken.

Serena ging consequent over haar dienst om zich op te zetten voor haar wedstrijden en speelde haar spel.

Iets veranderd op de US Open 2015. In de halve finales omgaan met niet -seeded Roberta Vinci, leek Serena geen kalmte te hebben.

Serena worstelde zelfs om haar groove te ontdekken en leek gefrustreerd, zowel neerslachtig als in de tweede plaats in de tweede en derde sets na het missen van schoten die ze meestal gemakkelijk raakt.

Uiteindelijk verloor Serena de wedstrijd met Athletic Bilbao Thuisshirt 6-2, 4-6, 4-6 in een van de grootste verstoringen in de tennisgeschiedenis en beëindigde haar Grand Slam-bod.

In een interview na de wedstrijd betwistte Serena dat het verlies was vanwege het gevoel van druk om de Grand Slam te totaal.

Serena: “Nee. Ik vertelde je mensen dat ik geen druk voel. Ik heb nooit druk gevoeld. Ik weet het niet. Ik heb nooit die druk gevoeld om hier te winnen. Dat heb ik vanaf het begin gezegd. ‘

Een zekere mate van druk Vissel Kobe Thuisshirt helpt atleten om te bloeien in hun sport.

Te veel druk veroorzaakt atleten om te imploderen, dat wil zeggen dat ze psychologisch psychologisch tot hun spel Racing Club de Avellaneda Thuisshirt op het veld verwoest om hectisch te zijn.

Maar veel mensen begrijpen dat Serena een perfectionist is …

Perfectieachtige verwachtingen zijn de verborgen druk waar alle perfectionisten mee moeten omgaan.
Bij elke nieuwe miss komt veel meer irritatie en neerslachtigheid.

In deze mentaliteit is het eenvoudig om naar antwoorden te bladeren:

Sla ik het moeilijker?

Kies ik minder?

Speel ik veel agressievere tennis?

Sta ik terug en speel ik veilig?

Is mijn beroerte uit?

Hoewel Serena niet de druk voelde om de Grand Slam te winnen, worstelde ze wel met de verborgen druk die verband hield met het proberen van het beste tennis te spelen.

Bekijk onze video van de week, precies hoe zelf-intimidatie vertrouwen vernietigt

Leer bewezen mentale spelmethoden om je best te doen op het veld!

Voer je (of je spelers) zoveel op als je competitiecapaciteit?

Breng je zowel je beste als veel positieve game naar wedstrijden?

Succesvolle tennisspelers hebben precies ontdekt hoe ze het met het grootste vertrouwen in toernooien moeten doen.

Als je bereid bent om je mentale weerbaarheid te verbeteren en met het grootste zelfrespect in wedstrijden, kan tennisvertrouwen: mentale weerbaarheid voor competitiespelers je helpen dit te doen!

Gebruik tennisvertrouwen om te helpen bij het verbeteren van uw mentale weerbaarheid van tennis en het vinden van zowel krachtige als bewezen mentale spelmethoden die deskundige atleten hebben gewonnen!

Tennisvertrouwen: mentale weerbaarheid voor wedstrijdspelers

Wat zeggen mentale game -klanten?
“Ik wil je laten begrijpen dat je CD’s van je tennisvertrouwen heel praktisch voor me zijn geweest. Ik luister naar hen in de auto, evenals het programma helpt me te ontdoen van een leven lang angst voor concurrentieprestaties. Zeg je bedankt! ”
~ Vleugel wu

Download ons gratis tennispsychologierapport!

Ontdek of je een of veel meer van deze “kostbare” ongedwongen mentale gamefouten maakt tijdens wedstrijden!

Download ons gratis tennispsychologierapport:

Zes ongedwongen ‘mentale game’ fouten tennisspelers maken tussen punten

Je zult ontdekken:

Hoe je geest je beste of word kan zijnnull

Na een Europese aanbestedingsprocedure, hebben de gemeente Helmond en de Association of Secondary Schools, ONS MiddelBaar Wijs, de architecten gekozen om een multifunctionele sportfaciliteit en buitenactiviteit te ontwerpen Gebied om deel uit te maken van de De Braak -campus.

Het team van architecten, bestaande uit Moederscheimmoonen -architecten, FaulknerBrowns Architects en Culpd, is gekozen vanwege hun onderscheidende ontwerpzicht, waarin gebouwen en omliggende landschap samenvoegen tot een direct herkenbaar en groen pictogram.

De Braak -campus in Helmond is een levendig sport-, onderwijs- en gezondheidspark in het hart van de stad, dat wordt gekend door de gemeente Helmond, Ons Middelbaarterwijs (OMO), Helmond Sport, lokale amateurvoetbalclubs en een nationale fysiotherapiepraktijk.

De voorgestelde multifunctionele faciliteit omvat: een stadion dat moet worden gebruikt als thuisbus voor Helmond Sport, schoolgebouwen voor de onderwijsaanbieders, een wedstrijdstandaard sportzaal, gymnasiums en een verscheidenheid aan andere multifunctionele ruimtes.

Het landschapsontwerp van de campus vormt een cruciaal onderdeel van de opdracht. Naast de geplande sportvelden is er ruimte voor individuele sport- en vrijetijdsactiviteiten, parkeren en een schoolspeeltuin.

Iconisch gebouw
Het architecturale team – een samenwerking tussen architecten en landschapsarchitecten – verwerpt het gebouw als een opvallend pictogram, geïntegreerd in het omliggende parkgebied. Aan beide lange zijden van het stadion zal er een cluster van verschillende kenmerken zijn. Deze gecombineerde functies zullen elkaar versterken, maar Borussia Dortmund Thuisshirt er is ook voldoende gelegenheid voor elke organisatie om hun eigen identiteit te uiten.

Aan de ene kant zal er een cluster zijn bestaande uit een school, ruimtes en de belangrijkste tribune voor helmondsporten en de fysiotherapiepraktijk. Aan de andere kant komt er een sporthal en amateurvoetbalfaciliteiten. Dit creëert een gebouw met twee Iraans Voetbalelftal Thuisshirt ‘gezichten’, een expressief gebouw dat aan alle kanten aantrekkelijk en levendig is.

Groene ontmoeting en vrijetijdsplaats
Het architecturale team heeft voorgesteld om de campus zo groen mogelijk te maken rond de multifunctionele sportfaciliteiten. Het is cruciaal om veel groen te hebben met het oog op klimaatverandering en hittestress. Hierdoor kan het landschap zware regenbuien of lange perioden van warmte of droogte beter absorberen. Daarom is het gebouw geïntegreerd in het groene landschap.

De sterke cohesie tussen gebouwen en landschap creëert de mogelijkheid om bijvoorbeeld terrassen te verbinden met wandel- en joggingpaden. Deze cohesie zal ook een levendige sfeer rond de gebouwen creëren. Dit is een cruciaal centraal punt, gezien het feit dat de Braak -sport- en onderwijscampus ook een gemakkelijk toegankelijke plek moet worden, waar bewoners uit naburige gebieden tijd willen doorbrengen. De visie van de architecten creëert als gevolg daarvan een verband tussen de campus en de directe omgeving. Op deze manier wordt de campus een natuurlijke ontmoeting en vrijetijdsplaats voor alle inwoners van Helmond.

Van visie tot voorlopig ontwerp
Het architecturale team heeft deze taak gekregen op basis van hun eerste visie op de site. In de komende maanden zullen de architecten deze visie ontwikkelen tot een voorlopig ontwerp, in nauwe samenwerking met de gemeente Helmond, OMO en andere partners. Het voorlopige ontwerp zal naar verwachting tegen 2020 voltooid zijn.

MoederscheMoonen Architects, FaulknerBrowns Architects en Culp zijn al bekend met de wereld van sport, onderwijs en landschap, nadat ze onlangs een aantal belangrijke projecten in Nederland hebben voltooid, waaronder de nieuwe Feyenoord -trainingsfaciliteiten en Academy in Rotterdam, Sportcampus Zuinerpark in de Hague, en de wereld in de HAGUE, Corinthians Paulista Thuisshirt en de HAGUE, en de HAGUE, en het De hightech campus in Eindhoven.

De Braak Sports and Education Campus
In de komende jaren is de site om uit te breiden naar een dynamische sport- en onderwijscampus, waar onderwijs, gezondheid, sporten van grassroots en topsporten allemaal samenkomen. De campus zal in 2024 worden voltooid.

Bezoek www.campusdebraak.nl voor nog veel meer informatie.

Afbeelding, Courtesy: Moederscheimmoonen Architects, FaulknerBrowns Architects, Culd

ALSD International-het enige evenement van Europa dat is gewijd aan de premium/VIP-stoel- en gastvrijheidsmarkt-heeft betrekking op Croke Park Stadium op 28-29 oktober, waar 40+ deskundige sprekers uit heel Europa en Noord-Amerika inzichten leveren over hoe te verhogen hoe te vergroten Winsten door nieuwe builds, restauraties en service -uitbreidingen, naast het huidige F&B en technologieaanbod.

#sportsvenuebiz

#sportsvenuebusiness – Het toonaangevende platform voor marktnieuws, views en ontwikkelingen

Deel dit artikel

Fishing League Worldwide (FLW), in combinatie Celta de Vigo Thuisshirt met Check Out Hot Springs en het Arkansas Department of Parks and Tourism, heeft aangekondigd dat de 2019 Forrest Wood Cup terugkeert naar Lake Ouachita in de buurt van Hot Springs, Arkansas. De FLW Cup 2018 is onlangs afgesloten in Lake Ouachita, waardoor de site de eerste is om back-to-back cup-evenementen te organiseren in de 24-jarige geschiedenis van de FLW-tour.

“Hot Springs en FLW Zwitsers Voetbalelftal Thuisshirt hebben een geweldige relatie gevestigd in de 20 jaar dat we hun geweldige evenementen hebben georganiseerd, en we zijn heel blij en dankbaar dat de FLW Cup terugkeert naar onze stad,” zei Steve Arrison, CEO van Check Out Hot Springs . “FLW doet niet alleen het beste werk ter wereld in het opzetten van een gezinsvriendelijk evenement dat letterlijk voor elk wat wils heeft, maar het is ook ongelooflijk werk om de geweldige vissen, geweldige attracties en geweldige faciliteiten te benadrukken die we hier in Hot Springs hebben . Onze hele gemeenschap profiteert altijd wanneer FLW betrekking heeft op de stad-niet alleen economisch en publiciteit, maar ook van een grote, Montpellier HSC Thuisshirt gezonde tijd voor zowel onze inwoners als bezoekers. We kunnen niet wachten om ze weer te verwelkomen. ”

Het Wereldkampioenschap van professionele basvissen zal de meest gedecoreerde vissers uit vijf toernooicircuits bevatten: de FLW Tour, Costa FLW-serie, T-H Marine Bass Fishing League, Yeti FLW College Fishing en de Bass Federation. Het evenement zal ook de driedaagse FLW-expo naar het Hot Springs Convention Center brengen.

De Forrest Wood Cup 2019 wordt gehouden op 9-11 augustus.

Deel dit:
Twitter
Facebook
Afdrukken
LinkedIn
Reddit
E -mail

In 2012 introduceerde Vermont Sports de Black Diamond Awards als methode om te ontdekken wat je leuk vindt aan Sports in Vermont. Omdat we dan elk jaar uw antwoorden tabellen en ze delen.

We krijgen graag nieuwe ingangen (hallo, Grundberg Haus en Sam’s externe verkopers in Brattleboro!). We willen begrijpen wat je leuk vindt aan sporten in Vermont (“verhalen over regionale mensen die opmerkelijke dingen doen”), en wat je niet leuk vindt (“Survey is zo lang” en “stop met het delen van onze” geheime “plekken Palmeiras Thuisshirt ! ”). Naast we ons aanbevelingen ter harte nemen (profiel Airbnb’s in sportbestemmingen, verbeteren het papier en het ontwerp).

Misschien is het antwoord dat we het leukst vinden? Toen we het op een schaal van 1 tot 5 vroegen, precies hoe gepassioneerd je Paris Saint-Germain Thuisshirt bent om buiten te zijn, beoordeelde 72 procent jezelf een 4 of hoger, en vertelde ons dat je “buiten bent wanneer ik niet aan het werk ben” of dat je “leeft buiten zijn.” Daarom rekenen we erop dat u begrijpt waar u over spreekt als u stemt over wie de beste is.

Ontdek het allerbeste in elke classificatie door op die categorie te klikken:

Het beste in skiën/rijden

Beste sportsteden, paden, fitnesscentra en kamperen

Beste locaties om te eten, Manchester United Thuisshirt slapen, drinken en blijven

Beste winkels en uitrusting

Beste sportevenementen

De mensen die een verschil hebben gemaakt

Uitgelichte foto: Adam Morse in Training at Kingdom Trails. foto door Dave Trumpore

De voorkeursaanbieder van de voorkeur aan enkele van de belangrijkste DOOH -adverteerders en transporthubs ter wereld, AdXBA, breidt zich uit naar de tentoonstelling, Home Entertainment en Stadium Video Screen Market. De verhuizing volgt op de recente aanwerving van Nick Shaw als verkoop- en marketingdirecteur en maakt deel uit van de ambitieuze groeistrategie van het bedrijf.

Het ADXBA -team van technologie PSV Eindhoven Thuisshirt en commerciële experts erkennen de uitdagende situatie waarin veel sporten- en thuistertainmentlocaties zich bevinden, heeft een reeks inhoud ontwikkeld waarin wordt uiteengezet hoe sportlocaties digitale displays in 2021 in winstcentra kunnen veranderen.

De inhoud is gericht op stadionbeheerders, commerciële directeuren en uitvoerende teams op sportlocaties van elke omvang en beoogt de perceptie te veranderen dat digitale displays kostencentra zijn door aan te tonen hoe de technologie kan worden gebruikt om kosten te besparen en geld te Ecuadoraans Voetbalelftal Thuisshirt verdienen.

Enkele van de behandelde onderwerpen zijn:

Belangrijkste technologieoverwegingen voor het maken van een verbonden display -netwerk.

Waarom duurzame stadions financieel zinvol zijn.

De verborgen kosten van kortetermijnbesparingen.

De rol van digitale displays bij het creëren van een covid-beveiligde locatie.

Hoe u sportadvertenties en sponsorinkomsten verhoogt.

Gebruikmakend van het potentieel van digitale bewegwijzering AI.

De verkoop- en marketingdirecteur van Adxba, Nick Shaw, zei:

Wij zijn van mening dat digitale displays een integrale rol kunnen spelen bij het helpen van sportlocaties om de komende twaalf maanden te overleven en terug te keren naar de winstgevendheid. Deze inhoud heeft gebruik van de rijkdom aan ervaring van ons team van het werken met toonaangevende DOOH -adverteerders en transporthubs over de hele wereld en past het toe op de stadionmarkt om hen te helpen precies dat te doen.

Download het e -boek van Adxba om te ontdekken hoe locaties van elke grootte digitale displays kunnen gebruiken om de kosten te verlagen en de winst te verhogen tijdens deze onzekere tijden
Voor nog veel meer informatie bezoek www.adxba.co.uk/sectors/stadiumledscreens

Over Adxba

ADXBA biedt complete digitale signage -services aan DOOH -adverteerders, transporthubs, gastvrijheid, stadions en arena’s. De Turnkey-service van het bedrijf omvat het hele AV-integratieproces, terwijl hun interne technische ontwikkelingscapaciteit en commerciële focus hen in staat stellen om op maat gemaakte diensten te creëren die financieel rendement leveren. Met kantoren in Manchester, Crawley en Dublin, en een internationaal partnernetwerk, wordt AdXBA erkend als een specialist met een groot formaat en is de voorkeursaanbieder van digitale dienstverlener voor enkele van ‘s werelds grootste luchthavens.

Zie de directory van het sportlocatie van Adxba en merkt op dat u meer opmerkt. Klik eenvoudig SC Braga Thuisshirt op de afbeelding hierboven

De aankomende virtuele en hybride edities van ALSD International zullen zich richten op het verbeteren van inkomsten door nieuwe builds, renovaties, service -uitbreidingen en technologie en heropenen met vertrouwen. Het nieuw toegevoegde virtuele evenement wordt gehouden op 15 maart 2021. Klik voor nog veel meer informatie of om u te registreren voor een of beide evenementen op de relevante banner …

Het hybride evenement, georganiseerd door Liverpool Football Club van 6-7 september, zal een conferentie, tentoonstelling en netwerkevenementen op hoog niveau bevatten, evenals technische reizen van Anfield, Everton’s Goodison Park en M&S Bank Arena. NB: Met de Microsite nu live, kunnen aanwezigen beginnen met netwerken en inzichten delen.

#AalsDinternational – Europa’s toonaangevende evenement voor de premium stoel- en sporthostsector
#ALSD – Leid de afgelopen 30 jaar de premium stoelindustrie voor
#sportsvenuebiz
#sportsvenuebusiness – Het toonaangevende platform voor industriële nieuws, weergaven en ontwikkelingen

Deel dit artikel

Hoewel ze al een aantal jaren een sterke concurrent op het wereldwijde mountainbikercircuit is geweest, was 2015 het meest succesvolle seizoen van Lea Davison tot nu toe.

Afgelopen juli in het Cross-Country World Cup in Zwitserland gleed Davison uit haar pedaal bij het belangrijke begin en ontdekte zichzelf al vroeg op de 14e locatie. Ze raakte echter niet in paniek, en klauwde uiteindelijk haar methode terug naar de oppervlakte met een zilveren medaille. Twee maanden later voltooide de 32-jarige uit Jericho zesde op de Wereldbeker Quebec bij Install Saint Anne. In september Club America Thuisshirt op de Mountain Biking Wereldkampioenschappen in Andorra voltooide ze tiende van 55 renners van over de hele wereld.

Het is verwijderd dat Davison net begonnen is; Ze bezit nog steeds veel potentiële en de volgende stap voor haar zijn de Olympische Spelen van 2016. Om zich voor te bereiden op een programma in het gebied, nam ze deel aan de wereldwijde fiets MTB -moeilijkheid in Rio de Janeiro in oktober, waar ze zevende plaatste.

Net als Enman wijdt Davison zich aan het helpen van zowel vrouwen als meisjes uitrusten. Ze is een actieve vrijwilliger voor de non-profit “Little Bellas” die ze in 2010 mede-oprichter heeft Nagoya Grampus Thuisshirt met haar broer of zus. Deze organisatie biedt mountainbikekampen en sessies voor vrouwen met als doel jonge vrouwen te helpen hun prospect te herkennen bij fietsen.

Nadat hij haar afgelopen seizoen had heroverd, heeft Davison onlangs gepubliceerd Chelsea FC Thuisshirt op haar Twitter -pagina: “Ik kan niet wachten op 2016!” Wij kunnen ook niet.