Moet Yokohama F. Marinos Thuisshirt u uw afleidingen beperken tijdens basketbalwedstrijden?
In “Sportpsychologiesessies met DOC” beantwoordt Dr. Patrick Cohn sportpsychologie -vragen van atleten, ouders en coaches.
Bezoek Sports Psychology voor atleten op PeakSports.com en klik op contact met ons om je mentale spelvragen in te dienen voor Dr. Cohn om te beantwoorden in zijn mentale game -videocast of podcast.
Worstel je vroeg in het spel met je focus en word je gemakkelijk afgeleid?
In deze mentale spelvideo voor basketbal zal Dr. Cohn bespreken:
Topafleidingen voor basketbalspelers.
Cohn: Wat zijn externe en interne afleidingen? En wat is moeilijker te overwinnen?
Cohn: definieer wat relevant is voor uw prestaties.
Cohn: concentreer je je op de juiste prestatiedekeningen tijdens een spel?
Bekijk de onderstaande video voor meer informatie over wat Dr. Cohn zegt over het verbeteren van uw concentratie voor basketbal:
Gerelateerd: oefen oefeningen om de concentratie te verbeteren | omgaan met interne en externe afleidingen
Abonneer u nu op het YouTube -kanaal van PeakSports om updates over onze nieuwe inhoud te ontvangen!
Verhoog je zelfvertrouwen en focus met deskundige mentale game-coaching!
Master mentale spelcoach Dr. Patrick Cohn kan je helpen je mentale spelproblemen met persoonlijke coaching te overwinnen.
U kunt samenwerken met Dr. Patrick Cohn zelf in Orlando, Florida of via Skype, FaceTime of telefoon. Bel ons gratis op West Ham United Thuisshirt 888-742-7225 of neem contact met ons op voor meer informatie over de verschillende coachingprogramma’s die we aanbieden!
Wat zeggen onze mentale coachingstudenten?
“Beide van de laatste 2 weekenden, Nicolas had hogedruk basketbaltoernooien waar hij echt verbetering en volwassenheid toonde! Hij reageerde heel kalm op gemiste schoten en fouten en was zeer klaar in de zeer nauwe finale -wedstrijd. We hebben hem nog nooit zo gecomponeerd en vergrendeld over het probleem! Hij heeft zich dat ook gerealiseerd en vertelt ons dat hij zich kalmer en zelfverzekerder voelt dan voorheen. ”~ Alex Mylonas, de vader van Nicolas
“Ik heb honderden aan dollars uitgegeven aan clubs, putters, enz. Altijd op zoek naar antwoorden. Maar ik wist dat dit niet zou werken omdat ik een aantal interne problemen heb waar ik op de golfbaan mee te maken had. Werken met Dr. Cohn aan mentale game is verreweg de beste investering die ik heb Sport Club Internacional Thuisshirt gedaan. Ik heb een aantal geweldige tools om aan te werken om mijn mentale spel te zien verbeteren. Ik voel me nu beter dan ik ooit heb gehad op de golfbaan en ik dank je zoveel voor het helpen met de positieve mentale richting. ”~ Sean McQueary
“De CD-programma’s voor zelfverzekerde atleet waren een echte eye-opener voor mij en stelden veel perfectionistische eigenschappen bloot die me tegenhielden. Ik heb geleerd dat ik geen “magische surfplank” hoef te hebben of 5 uur per dag te trainen om te winnen. Als gevolg hiervan doe ik aan wedstrijden nu meer ontspannen en zelfverzekerd dan ooit. Het was een wending van 180 graden voor mij. “~ Shaun Burrell
“Ten eerste wil ik je bedanken voor de hulp die me heeft gegeven door je programma’s, ‘de zelfverzekerde atleet’ en ‘de gefocuste atleet’. Ik heb enorme offers gebracht, hoewel al die jaren om een top Olympische valschieter te worden, maar er was iets missend. Dit ontbrekende deel was met mijn mentale spel. Mijn scores namen enorm toe in recordtijd en andere zei dat ik een andere schutter was. “~ Marios Kapodistria
Voeg meer waarde toe aan uw mentale trainingsprogramma’s!
Bijgewerkt in 2018 – Als je een gevestigde mentale game -professional bent, net aan je carrière begint, of een teamcoach, zou je me dan geloven als ik zei dat ik een nieuw systeem heb ontdekt dat je atleten zal helpen sneller te verbeteren en waarde toe te voegen aan waarde aan Uw mentale coachingprogramma’s?
We hebben een hele reeks werkboeken ontwikkeld die zijn ontworpen om atleten te helpen mentale strategieën specifiek te leren met de mentale coach in gedachten.
De Mental Edge-werkboeken van de atleet vormen een aanvulling op uw bestaande mentale trainingsprogramma-ze vervangen uw reguliere één-op-één coachingsessies niet.
De mentale edge -werkboeken van de atleet helpen je:
Verbeter de toewijding van uw atleet voor mentale training
Organiseer huiswerkopdrachten en strategieën die u verstrekt
Versnel de leercurve van je atleet met het mentale spel
Hiermee kunt u meer coaching of fijnafstemming doen en minder ‘lesgeven’
Verbeter de organisatie naar uw follow -upsessies
Verkrijg tijdige feedback van uw atleten over hun gebruik van mentale vaardigheden in concurrentie
Voeg waargenomen waarde toe aan uw huidige mentale trainingsprogramma’s
Meer informatie over het Mental Edge -werkboeksysteem van de atleet 2.0
Wat zeggen mentale coaches?
“Ik zal beginnen met te zeggen dat het Mental Edge Workbook -programma geweldig is. Het heeft alle stukken samengesteld voor mijn mentale werk met voetbalspelers. ” ~ Eitan Azaria, mentale coach voor voetbal
“Ik ben echt blij met de mentale edge -werkboeken van de atleet – ze passen echt goed bij mijn coaching! Ik vind dat ze een geweldig kader bieden voor het doen van workshopsessies. Ik heb ook de werkboeken gebruikt met een paar individuele atleten – voor de jongere (12 jaar en jonger). Ze geven een goede structuur en raamwerk aan onze sessies. De werkboeken hebben goed gewerktnull
